02. juli 2023
Ik was vanmorgen even bij mijn vader van 83 jaar in zijn groentetuin, even kijken naar wat er allemaal groeit en bloeit.
Zijn groentetuin met als doel zoveel mogelijk kunnen oogsten. Logisch toch, dat is wat we hebben geleerd.
11. januari 2023
Thuis de thermostaat op 20˚C met timer of bewegingssensor. De stoelverwarming in de auto voorverwarmen door middel van een app. Heerlijk om altijd en overal in 20˚C te vertoeven.
De ontwikkelingen in de huidige maatschappij staan niet stil, alles wordt steeds efficiënter gemaakt en steeds meer comfort en gemak wordt ons aangeboden. “Wordt ons lichaam daarvan niet lui”? Grofweg gezegd: “Ja”. Ons lichaam is ...
31. december 2022
𝗗𝘂𝗿𝗳 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀 𝘁𝗲 𝘇𝗶𝗷𝗻!
Durf jij het aan, het anders te doen? Anders dan wat de meeste van je verwachten?
Ik durfde het aan, tenslotte heb ik mij altijd al anders gevoeld en daarover had ik zelf het grootste oordeel. Ik bleef mij maar aanpassen en proberen 'normaal' te zijn.
03. oktober 2022
Regelmatig duik ik de natuur in om even op adem te komen. Connectie maken met de natuur en connectie maken met mezelf. Dit doe ik het liefst alleen, lekker even de stilte in. Geen gesprekken, geen extra prikkels. Mijn adem, mijn voetstappen en de elementen (aarde, water, lucht, vuur).
24. april 2022
Na 23 jaar Nancy en 11 jaar Laura is het tijd voor nieuwe dingen bij 4AnyBody. Het valt ons zwaar om afscheid te nemen van de vele enthousiaste dansers en van ons prachtige pand. Tegelijkertijd zijn wij ontzettend blij dat wij geweldige opvolgers hebben ontmoet,
12. januari 2022
Wat is het verschil tussen gister en vandaag? De temperatuur of de beleving? Het uitkleden was net zo koud, aan de rand van het meer was net zo koud, in het water. Je snapt het, was net zo koud. Maar...
06. mei 2021
Vanmiddag haalde ik het laatste beetje soep uit de koelkast. Overgegoten in een kommetje. Voor het de magnetron in zou gaan even een klein nipje proeven. Lekkerrrr zeg! Koude soep! Jij gaat helemaal de magnetron niet in, ik eet het koud op. Weer kwam even dat stemmetje: "maar dat hoort toch helemaal niet, koude soep eten".
23. april 2020
In 2015 ben ik begonnen met hardlopen, eind 2014 kwam ik thuis te zitten ik was behoorlijk burn-out. Mijn lijf wilde niet meer en mijn hoofd maakte nog steeds overuren. De voorgeschreven oxazepam en antidepressiva heb ik nooit genomen. Ik voelde mij met medicatie niet meer op deze aarde.